«Записки тренера» — настольная книга для тех, кто совсем недавно начал заниматься боксом или только планирует присоединиться к этому мужественному виду спорта. Простое и понятное руководство, составленное опытным тренером, познакомит новичков как с основными принципами подготовки бойца, так и с неочевидными аспектами жизни спортсмена, а также поможет не наделать ошибок на старте — ведь в боксе особенно важно быть на шаг впереди соперника.
Сергей Чувило — тренер по боксу, писатель. Родился 7 марта 1995 года в городе Комсомольске, Полтавская область, Украина. В 13 лет начал заниматься боксом, в 17 лет выполнил норматив мастера спорта.
После школы поступил в Комсомольский политехнический техникум. Получив диплом, он переехал в Россию.
— Прошел обучение в национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения, где получил квалификацию тренер по боксу.
— Прошёл курсы коучинга и психологии в «Международном университете управления, коучинга и психологии» в г. Уфе.
В своей книге автор рассказывает об основных составляющих подготовки боксёра, физической подготовке, технике, тактике, психологии, делая упор на последнюю. Описывается система подготовки будущего бойца. Затрагивается тема нокаутирующего удара и много других вопросов. Книга будет полезна как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Над книгой работали:
Ксенон
Иллюстрaтор
Александр CHUVILO
Дизaйн обложки
Екатерина Василенко
Корректор
Отзывы
Гость
это лучшее что может быть
December 8, 2020, в 2:47 AM
Гость
Очень классная книга, всем советую прочитать, многому научит.
December 3, 2020, в 8:28 PM
Гость
December 3, 2020, в 8:27 PM
Гость
Мне очень понравилась книга,перечитывал по многу раз,она сильно мотивирует меня,читая эту книгу можно много чего узнать от боксе.
Мне понравилось👍